Acasa » Alte chestii » Cum ne ingrijim parul si pielea pe timpul toamnei
par-sanatos-si-frumos

Cum ne ingrijim parul si pielea pe timpul toamnei

Share Button

Iubim aspectul pielii dupa o vara fierbinte. Nuanta ei ne aminteste de zilele petrecute la plaja, de concediul relaxant si de petrecerile in aer liber. Am vrea sa pastram pe parcursul intregului an nuanta pielii rasfatate de soare intreaga vara si uneri apelam la sedintele la solar pentru a mai prelungi putin efectul. Daca la sfarsitul verii, pielea are aspectul pe care il iubim cel mai mult, din pacate, de cele mai multe ori nu putem spune acelasi lucru si despre podoaba noastra capilara. Apa sarata si soarele il pot afecta mai rau decat ne imaginam si de aceea este important ca, macar dupa ce s-a terminat perioada in care nu petrecem foarte mult timp in casa sa ne preocupam mai mult de ingrijirea parului si pielii noastre.ingrijirea-parului-imagine-fata

Ingrijirea parului

Parul uscat si deteriorat are nevoie de o ingrijire speciala, deci este important sa urmezi cativa pasi si sa renunti la cateva obiceiuri care iti afecteaza si mai rau parul:

  • Renunta la placa de par! Placa, ondulatorul si feohn-ul usuca firul
    de par si il degradeaza mai mult decat il aranjeaza, asa ca ti-ar prinde bine o pauza de la utilizarea lor. Daca iti este imposibil sa renunti la ele, foloseste macar un spray de protectie inainte de a-ti coafa parul pentru a-l proteja cat de cat de caldura
  • Nu-ti spala parul des – nu este recomandat sa iti speli parul mai des de o data la doua zile, deci nu exagera. O varianta buna este sa folosesti un sampon uscat in zilele in care nu te speli in mod normal pentru a nu fi nevoita sa iti tii parul strans in coada. O multime de branduri comercializeaza asemenea sampoane, acum exista chiar si pentru diferite nuante de par: roscat, blond sau brunet

produse-comsetice-pentru-par-frumos

chicco.ro
  • Aplica saptamanal masti de par – alege una dintre seri pentru a-ti face un tabiet
    din ingrijirea corpului. Manichiura, pedichiura, masti pentru fata si par si ce iti mai doresti pentru a te simti rasfatata, le poti face pe toate in doar cateva ore daca te organizezi cum trebuie. Gasesti o multime de „retete” de masti pentru par pe internet iar in timp vei invata sa folosesti ingredientele pe care le ai deja in casa pentru o masca hranitoare pentru piele sau par. Una dintre mastile preferate pentru par este amestecare unor cantitati egale si de ulei de masline si cocos si incalzirea acestora in cuptorul cu microunde pana devin lichide. Aplica compozitia pe par cu ajutorul unei pipete pentru a o putea distribui in mod egal si acopera-ti parul cu folie de plastic. Pentru un efecte si mai bune, pune chiar un prosop incalzit deasupra foliei si asteapta jumatate de ora sau o ora pana sa iti speli parul in mod normal. Vei fi uimita sa descoperi ce efecte va avea masca minune pentru parul tau

par-sanatos-si-frumos

  • Poarta palarii si esarfe – in zilele geroase de iarna incearca sa iti acoperi parul cu o esarfa deoarece conditiile meteo il pot afecta mai mult decat crezi. Firele de par pot ingheta iarna iar in cazul parului vopsit, pe langa deteriorarea structurii firului, culoarea va pieri mai repede
  • Manca indeajuns de multe vitamine si proteine – daca nu esti fan al carnii, care este o buna sursa de proteina, incearca sa consumi cat mai multe oua si iaurturi. De altfel, ai grija sa consumi alimente care contin vitamina A, E B si K. Pentru par sunt foarte importante si magneziul si acidul folic

Ingrijirea pielii

De  altfel, nici bronzul nu se mentine daca nu avem o grija speciala de pielea noastra in aceasta perioada. Iata cateva sfaturi pentru a-ti mentine bronzul obtinut prin ore intregi de „trandavit” la soare:produse-cosmetice-pentru-piele-si-par-frumos

  • Fa dusuri reci – baile fiebinti iti deshidrateaza pielea, de aceea, facand dusuri cu apa calaie sau chiar rece, vei ajuta pielea sa-si mentina bronzul pentru o perioada mai lunga de timp. De altfel, foloseste geluri de dus foarte hidratante
  • Exfoliaza – chiar daca iti poate parea ironic, o exfoliere saptamanala iti va asigura o suprafata numai buna de hidratat cu cremele si lotiunile preferate. Astfel, vei scapa si de portiunile in care pielea este uscata, care te deranjeaza
  • Evita epilarea cu ceara – fie ca te epilezi singura, fie ca alegi sa mergi la saloane pentru epilare profesionala, ceara iti elimina si stratul de deasupra pielii, ceea ce inseamna ca bronzul se va duce mai repede daca apelezi la acest tip de epilare
  • Hidrateaza-ti pielea in mod corespunzator – produsele cosmetice, precum cremele si lotiunile iti vor pastra pielea fina si hidratata, asa ca foloseste-le dupa fiecare dus si ai grija in mod special de pielea fetei si a mainilor. In schimb, evita lotiunile care au extracte din citrice deoarece acestea favorizeaza modificare pigmentilor pielii iar bronzul va disparea cat ai zice „peste”

piele-perfecta

  • Mananca alimente cu betacaroten – cateva din fructele si legumele din care iti poti lua doza de betacaroten de care ai nevoie sunt caisele, piersicile si grapefruitul, broccoliul, ardeiul gras si morcovul. Betacarotenul previne imbatranirea prematura a pielii si reduce efectele nocive ale razelor soarelui. Bronzul va deveni mai stralucitor si va dura pentru o perioada mai lunga. Betacarotenul are efecte chiar si pentru par, prevenind uscarea parului dar si a scalpului, previne aparitia matretii si intrereste structura firului de par
  • Bea apa – doar pentru ca nu mai simti nevoia sa bei la fel de multa
    apa ca in mijlocul verii nu inseamna ca poti sa bei mai putina apa. Ai grija sa bei o cantitate suficienta de apa si sa-ti mentii corpul hidratathidratare-pentru-piele-sanatoasa
  • Poarta alb – bronzul iese mult mai usor in evidenta daca porti haine de culoare alba, deci nu te feri de bluze, pantaloni si jachete de culoare alba nici macar in octombrie daca vrei ca bronzul castigat cu greu sa fie observat

ingrijirea-pielii-imagine-fataVara s-a terminat de o luna iar toamna isi intra in drepturi iar pielea si parul nostru au nevoie de o ingrijire specifica in lunile cu temperaturi scazute. Acestea sunt cateva sfaturi prin care ne putem mentine podoaba capilara si pielea hidratate in lunile in care au cel mai mare nevoie de ingrijire impotriva factorilor externi. Voi cum aveti veti grija de parul si pielea voastra?

 

Lasa un comentariu

Adresa de email nu va fi facuta publica.

*

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.