Alegerea unui scaun de birou ergonomic este, fara indoiala, cea mai buna decizie. Acest tip de scaun ofera posibilitatea de a regla pozitia corpului in functie de morfologie. Spatele, coloana vertebrala, gatul si umerii sunt intotdeauna perfect sustinute.
Un scaun ergonomic de birou cu spatar inalt din mesh Roma are o gama larga de reglaje. De la un model la altul insa, designul sau poate varia in functie de standardele producatorului. Cu toate acestea, exista mai multe criterii de luat in considerare pentru a fi sigur ca faci alegerea corecta.
Despre ce e vorba?
Un scaun de birou ergonomic este conceput pentru a tine cont de postura corpului uman. Favorizand o postura neutra, pastreaza sanatatea utilizatorului. O persoana care tinde sa lucreze ore lungi la un computer va gasi multe avantaje in utilizarea acestuia. Acesta va beneficia de cotiere reglabile, un spatar rabatabil, un scaun captusit si un sistem de pivotare pentru a facilita miscarile.
Cea mai importanta caracteristica a scaunului de birou ergonomic este suportul lombar. Scopul acestei functii este de a gasi pozitia care iti permite sa te simti cel mai bine sprijinit atunci cand au fost efectuate toate celelalte ajustari.
Diferitele setari
Un scaun de birou nu este o canapea pe care te poti tranti. Este in primul rand un instrument de lucru care trebuie sa ofere confort optim datorita unei multitudini de optiuni.
In primul rand, inaltimea scaunului este decisiva. Ar trebui ajustat astfel incat ochii sa fie la acelasi nivel cu partea de sus a ecranului computerului. Picioarele ar trebui sa poata fi tinute plat pe podea, cu picioarele indoite intr-un unghi drept.
Pentru reglarea cotierelor, antebratele trebuie sa fie la acelasi nivel cu tastatura si indoite la 90 de grade. In ceea ce priveste bratele, acestea ar trebui sa fie paralele cu coloana vertebrala.
Un alt factor de luat in considerare este inclinarea spatarului. Multi prefera sa lucreze cu un spatar inclinat pe spate. Scaunul de birou ergonomic permite aceasta ajustare. Cu toate acestea, cel mai bine este sa pastrezi un unghi de inclinare cat mai aproape de 90 de grade.
Cum sa alegi bine?
Gasirea celui mai bun scaun de birou ergonomic depinde de buget si de timpul pe care doresti sa-l petreci in scaun. Dar si si mai presus de toate din propriile nevoi! Pentru cei care nu au probleme cu spatele, un model ieftin va fi potrivit, mai ales daca pozitia sezut este doar o mica parte din munca unei zile.
Pentru persoanele care stau mai mult timp si sufera de dureri de spate, este mai bine sa optezi pentru un scaun cu o multitudine de setari pentru a-l regla cu precizie. In plus, pentru a se putea deplasa cu usurinta, este de dorit ca scaunul sa aiba roti rezistente.
In sfarsit, in ceea ce priveste materialele, scaunele de birou din plasa au avantajul de a se deforma pentru a se conforma cu curbele coloanei vertebrale. Aceasta caracteristica ajuta la ameliorarea durerilor de spate. Mesh-ul este, de asemenea, un material mult mai respirabil decat pielea sau acoperirile sintetice.
